Tema mjeseca


Dobre bakterije - bifido bakterije... čuvari vašeg zdravlja! (Travanj 2017.)

Bifidobacterium

„Probiotici (dobre bakterije) će u medicini 21. stoljeća biti ono što su bili antibiotici u medicini 20. stoljeća“  ... Dr. Michael L.Mccann

U crijevima odraslog čovjeka živi cca 400-500 vrsta bakterija, a smatra se da je postotak dobrih (korisnih) bakterija naspram onih loših (patogenih) 85:15%. Najnovija naučna istraživanja nam ukazuju da u debelom crijevu modernog čovjeka taj postotak dobrih bakterija ne prelazi 15%. Površina svih crijeva čovjeka iznosi cca 300 m² i cijela ta površina nastanjena je jedinstvenim svijetom dobrih i loših bakterija. Disbioza je narušena ravnoteža dobrih i loših bakterija. To je stanje koje uzrokuje razne bolesti.

Probiotici (dobre bakterije) imaju višestruko značenje:
  • sprječavaju razmnožavanje štetnih bakterija i gljivica
  • pomažu razgradnju i upijanje makro i mikroelemenata, posebno mineralnih soli (kalcij, megnezij, željezo, folna kiselina)
  • učestvuju u stvaranju vitamina „B“ i „K“ skupine
  • potiču jačanje specifičnog i nespecifičnog imuniteta
  • potiču peristaltiku crijeva i regulaciju stolice
Najvažnije dobre bakterije su iz tri soja – Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosuss (LGG) i Bifidobacterium longum. Učešće bifidobakterija iznosi cca. 90%.
Mi ćemo više pozornosti posvetiti bifidobakterijama.

BIFIDOBAKTERIJE

Rođenjem djeteta debelo crijevo prvo nastanjuju bifidobakterije kojih ima također i u majčinom mlijeku. Nastanjuju isključivo debelo crijevo i tu ostaju cijeli život. Bifidobakterije predstavljaju prvu liniju obrane protiv loših bakterija i štetnih gljivica (candida albicans).

Samo bifidobakterije imaju sposobnost proizvodnje kratkočlanih masnih kiselina (propionska, mravlja, laurična, izobuterna, valerijanska ...) iz neprobavljivih FOS ili INULIN vlakana.

ZAŠTO SU ŽIVOTNO VAŽNE KRATKOČLANE MASNE KISELINE?

Kratkočlane masne kiseline se ne nalaze u hrani i mogu ih proizvesti samo bifido bakterije iz inulinskih vlakana!

Osnovni učinci kratkočlanih masnih kiselina:
  • Navedene kiseline obnavljaju sluznicu crijeva, oblažu stijenke debelog i tankog crijeva čineći sluznicu cjelovitom. Ovo je vrlo bitno jer „propusna crijeva“ dozvoljavaju prolaz velikih molekula otrova i teških metala. Ove molekule direktno utječu na autoimune kožne bolesti (psorijaza, neurodermatitis, seboreja) kao i na reumatoidni artritis i lupus, multiplu. Također pojava polipa, kronove bolesti, karcinoma debelog crijeva usko su povezani sa cjelovitom sluznicom
  • Crijeva čine 80% imunog sustava i ovdje se događa tzv. imuni odgovor kod autoimunih bolesti. Supresorske regulativne stanice prekidaju imunološki odgovor.
  • Bifido bakterije sudjeluju u nastajanju protuupalnih citokina, medijatora upale (prostaglandin PG1) čime znatno ublažuju upale (upala je osnovni okidač kod autoimunih bolesti)
  • Bifido bakterije smanjuju alergije kroz smanjenje proizvodnje imunoglobulina (IGE). Bifidobakterije ne dozvoljavaju oslobađanje histamina iz mastocita (histamin je glavni okidač kod alergija).
  • Masne kratkočlane kiseline zakiseljavaju sadržaj u debelom crijevu čineći ga pogodnim za upijanje alkalnih minerala u tijelo (kalcij, magnezij, željezo).
POZDRAVITE PRIJATELJA POKRAJ PUTA

Cikorija je biljka trajnica koja sadrži mliječni sok čiji je glavni sastojak (od 40-60%) inulin (FOS vlakna). Ova vlakna prolaze kroz želudac i tanko crijevo nerazgrađena, gdje u debelom crijevu služe kao hrana (prebiotik) bifido bakterijama. Osim navedenog djelovanja u stvaranju kratkočlanih masnih kiselina inulin ima svojstvo čišćenja crijeva i regulaciju stolice. Također suzbijaju truljenje hrane. Inulin vlakna znatno smanjuju količinu lošeg kolesterola i triglicerida pa se koriste kod ateroskleroze i masne jetre. Inulin ima nizak glikemijski indeks pa ima dobro djelovanje kod dijabetesa.

Cikorija pripada samom vrhu ljekovitog bilja. Raste pokraj puta, prepoznati ćete ju po nebesko plavim cvjetovima.

Kada sretnete cikoriju – pozdravite prijatelja!

„Zdravlje iz prirode“ ima u ponudi bifidobakterije u obliku tableta i inulin (FOS) vlakna u obliku praha (100% prirodna).

Cijena probiotik (dobrih bakterija) sva tri soja iznosi 150,00 kuna – 60 tableta.
Cijena inulin vlakana iznosi 110,00 kuna – 300 grama.

Više informacija možete dobiti na slijedeći broj telefona 031/502-312 te na e-mail adresu info@zdravljeizprirode.hr

Autor: ZdravljeIzPrirode

isprintaj   <<< nazad


905
ZdravljeIzPrirode.net

Newsletter

 
Besplatne elektronske novine o poboljšanju zdravlja prirodnim putem.
Ime
Email
Poštujemo Vašu privatnost i ne toleriramo spam. Stotine članova već imaju koristi od ovih dragocjenih informacija, a sada možete i vi.

Sponzori

 
LINKOVI:
 |Promocija zdravlja|   |Alternativni Centar|   |Ljekarne Tripolski|   |Vivasol.hr|   |JesteLiZnali.com|   |PodsjetiMe.net|   |WebZaSve|   |ZdravljeIzPrirode.net|   |Besplatna Promocija|   |PlivaZdravlje|   |Predstavljamo.com|   |NajboljeNaNetu.com|